Лучшие 6 способов, которыми работодатели могут поддержать положительное психическое здоровье работников

Психическое здоровье определяется как уровень психологического благополучия или отсутствия психического заболевания. Оно включает наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие, которое влияет на то, как мы думаем, чувствуем и ведем себя. Отрицательное психическое здоровье существенно влияет на тех, кто живет и работает с ним. Простые изменения в корпоративной культуре и управлении компанией могут уменьшить стресс, связанный с работой.

Стресс на рабочем месте является серьезной проблемой, которой необходимо эффективно управлять. Так, в компаниях США в 2017 — 2018 годах стресс, депрессия и беспокойство привели к 15,4 миллиона потерянных рабочих дней. 

Средний работающий взрослый человек проводит на рабочем месте в среднем 40 часов в неделю, что составляет около 2000 часов в год. И очень важно, чтобы на протяжении всего этого времени люди чувствовали себя счастливыми и в безопасности на рабочем месте. Но изучение мнения 1000 сотрудников глобальных организаций, проведенное Оксфордской  компанией City & Guilds Group, показывает, что более половины (52 процента) работников организаций во всем мире сталкивались с издевательствами на рабочем месте, как со стороны менеджмента, так и со стороны своих же коллег.

При этом, если почти все респонденты (94 процента) сказали, что считают психологическую безопасность очень важной, так как производительность труда и удержание персонала являются результатом психологического чувства безопасности, то только 10 процентов изученных компаний считают это для себя приоритетом. 

Положительное психическое здоровье работников на необходимом уровне работодатель сможет поддержать следующими шестью основными способами:

• формированием соответствующей организационной культуры — создание культурыкомпании с общим видением и ценностями, нацеленными на уважительные отношения в коллективе, на создание духа доверия, поддержки и командной работы, на недопущение никаких признаков насилия и хамства,
• проведением обратной связи с сотрудниками и опросы вовлеченности – это позволит старшим руководителям компании понять, что думают и чувствуют сотрудники о рабочей нагрузке, о стиле лидерства, о давлении со стороны коллег и иных причинах стресса,
• предоставлением сотрудников предельной ясности относительно их роли в компании — разработка должностных инструкций и полностью определенных обязанностей,
• созданием благоприятных условий на рабочих местах – поддерживание психического здоровья сотрудников, повышение их стрессоустойчивости можно достичь путем: создания в компаниях тренажерных залов, комнат психологической разгрузки, организации здорового питания, рационального расположения рабочих мест и зон, формирования оптимальных графиков режима рабочего времени и т.д. 
• обучением менеджеров – изучение ими психологических основ управления персоналом, а также возможных причин и симптомов  стресса у работников, 
• привлечением к дисциплинарной ответственности – наложение дисциплинарных взысканий в рамках трудового законодательства на лиц, отрицательно повлиявших на психическое здоровье работников.